就业指导

张同学

团团！入学至今，作为大学生的我一直在规划自己的未来，可是在多方面因素的影响下，我对自己的就业方向还是很迷茫，你可以来帮帮我吗？

厦软小团团

张同学，你好！很高兴你能来向我寻求帮助。近年来就业形势复杂多变、青年人才辈出，想必许多同学有跟你一样的困惑。团团在这里为大家准备了关于就业的指导信息，让我们先来学习一些就业小知识吧！

01

就业协议书在学生就业过程中

起到的重要作用？

《就业协议书》是国家就业主管部门把毕业生列入就业派遣计划的基本依据。学校依据《就业协议书》编制就业方案，报省毕业生就业主管部门审核备案，并办理《就业报到证》。

办理了《就业协议书》就是说该公司或人事局决定接收你的档案，准备正式留用你了。有人接收你的档案就说明你从这一刻起可以开始算工龄了。

(1)就业协议由学校作为见证方，有利于保护毕业生的合法权益。(2)就业协议经学校和地方就业主管部门签署意见后，具有一定的行政约束力，聘用双方不得任意违约。(3)就业协议是一种文字契约，确定了甲乙双方的聘用关系，毕业生不得另找单位，学校按协议派遣后，用人单位不得拒收毕业生。(4)就业协议是毕业生实现自我保护的基本依据。一旦发生劳动纠纷，没有劳动协议的员工只能任凭单位宰割。(5)就业协议是学校和地方就业主管部门制定就业建议计划的基本依据，从而保证就业计划的落实和实施。

(6)不签订就业协议书，不能算是国家正式派遣的毕业生。学校不能为毕业生办理派遭手续，毕业生也没有派遭报到证。而报到证是高校毕业生就业的基本凭证，它和大中专毕业生的毕业证被称为是学生就业的必备两证。

02

毕业生书写个人求职简历应该注意哪些技巧?

个人简历可以是表格的形式，也可以是其他形式。个人简历一般应包括以下几个方面的内容:(1)个人资料：姓名、性别、出生年月、家庭地址、政治面貌、婚姻状况，身体状况，兴趣、爱好、性格等等。(2)学业有关内容：就读学校、所学专业学位、外语及计算机掌握程度等等。(3)本人经历：入学以来的简单经历，主要是担任社会工作或加入党团等方面的情况。(4)所获荣誉：三好学生、优秀团员、优秀学生干部、专项奖学金等。

(5)本人特长：如计算机、外语、驾驶、文艺体育等。

细节问题

个人简历是自己学习生活的简短集锦，也是求职者自我评价和认定的主要材料。它是一扇窗户，能使用人单位透过它了解到求职者的部分情况，也能激起用人单位与求职者进一步接触的浓厚兴趣。(1)个人简历一定要写得充实，有内容，有个性，至少能在一定程度上反映出毕业生的真实情况来。(2)个人简历有一二页即可，不可太长。简历的格式应便于阅读，有吸引力，使人对自己和自己的目标有良好的印象。在简历中要充分展示你的专业特长和一般特长，强调过去所取得的成绩，最好能写出三种以上的成绩和优点，并且要讲究排列顺序。(3)一般而言，白纸黑字应该是个人简历的最佳载体。打印排版时，注意间隔及字体的常规性，同时注意语法、标点及措辞，避免错别字的出现。

(4)不要写那些对你的择业不利的情况，如对薪水的要求和工作地点的要求，就是成绩也不必一股脑儿全写上，主要写专业课的成绩就可以了；尤其要注意避免补考的学科。

大学生要做好自我的就业规划

(1)认清自我：性格外向、开朗、活泼政治面貌、婚姻状况，身体状况，兴趣爱好是否有相关的实践经验、人生阅历、所学习的相关专业、个人优势。

(2)职业目标与实现规划

①第一阶段：在校期间学习的专业知识、计算机、英语四六级证书、专业相关的考级证书等。②第二阶段：多适应社会及实习时并在各地方多多积攒人脉。

③第三阶段：条件成熟时并在自己有一定的基础后可进一步发展。

大学生应如何自我调适就业心理问题？

遇到就业问题，大学生应从自我实际情况出发，积极调适自己的就业心理，主动自觉地适应环境，与环境保持协调，客观地分析自我与现实，有效地排除心理问题

(1)接受客观现实，调整就业期望值值

正确认识社会和评价自我是进行自我调适的基础。大学生作为社会的个体，不可能脱离社会而存在，在求职择业前，首先应认清就业形势，了解职业对择业者的要求，同时正确地认识和评价自我，既要充分挖掘自身优势，也要理性看待自我的不足，从而正确定位，调整自己的就业期望值，科学地进行人职匹配。

(2)充分认识职业自我，树立合理的职业价值观

职业的价值是丰富的，大学生应认识与接受职业自我，找到合适自己的职业方向。要知道自己喜欢什么样的职业、需要什么样的职业、自己的择业标准以及依自己目前的能力能干什么样的工作，这样才能知道什么样的工作更适合自己，这个职业对自我一生发展的影响与作用，它能否帮助实现自我价值等。所以在择业时不能只考虑工作的经济收人、工作条件、地点等因素，更要考虑自我职业发展、才能发挥扣查业理题，这才是较为合理的职业价值观。

(3)促进人格完善

培养良好习惯。面向社会，勇于实践。还可以通过体育锻炼、听音乐、郊游等方式转移自己的注意力，排解心中的烦闷、焦虑，放松自己的心情，使自己的人格更加成熟，使自己将来的人生道路更顺利。

(4)建立良好的人际关系，维护和增强心理健康

良好人际关系的建立，需要在坚持诚信、平等、尊重、宽容原则的基础上，主动热情、表露恰当、积极倾听、善于表达、正确处理冲突。良好的人际关系有利于师生之间、同学之间、朋友之间倾诉衷肠，分忧愁，解苦闷，使人情绪开朗，返回理性的自我，维护和增强心理健康。

(5)坦然面对就业挫折，提高心理承受力

在求职中遇到挫折时，要用冷静和坦然的态度对待，客观地分析自己失败的原因，进行正确的归因。调整自己的求职策略，学会自我安慰、自我欣赏与自我接纳，提高耐挫伤的能力，保持内心的安宁。